Kann ich meine Nahrungsergänzungsmittel in Kombination einnehmen?Aktualisiert 6 months ago

Auch in der Nahrung liegen Nährstoffe meist als Mischung vor, in welcher sie sich oft gegenseitig in ihrer Aufnahme unterstützen. Harmonisch abgestimmte Multipräparate von hoher Qualität sind an dieser Stelle eine sinnvolle Ergänzung. So ist auch die Kombination verschiedener Nahrungsergänzungsmittel meist möglich, oftmals sogar förderlich. In einigen Fällen ist ein zeitlicher Abstand zwischen der Einnahme verschiedener Präparate ratsam, um eine gegenseitige Hemmung der Aufnahme auszuschließen. Insbesondere Mineralstoffe können sich in höheren Dosierungen gegenseitig in der Aufnahme behindern. Grundsätzlich empfehlen wir, die von uns angegebenen Dosierungsempfehlungen auf dem Etikett einzuhalten, um sowohl potenziellen Überdosierungen, als auch Aufnahmehemmungen vorzubeugen. Für individuelle Dosierungsempfehlungen wende dich bitte an deinen Arzt oder Therapeuten, da diese zahlreiche Faktoren mit einschließen, die wir nicht mit berücksichtigen können.