Wie sollte ich Carnosin einnehmen?Aktualisiert 7 months ago

Carnosin sollte mit viel Flüssigkeit, bestenfalls einem Glas Wasser, eingenommen werden. Ob du das Pulver in einem oder zu getrennten Tageszeiten zusammen mit einer Mahlzeit einnimmst, ist komplett dir überlassen. Aktuell gibt es keine Studien, die eine Methode als überlegen darstellt. Prinzipiell wird Carnosin gut über die Darmschleimhaut aufgenommen.(R) Wir halten dich aber selbstverständlich up-to-date!